2009年9月27日 星期日

進食先吃蛋白質

這樣的餵養習慣是不正確的,食物畱在口腔中的時間過長就會發酵產生各種細菌,損害牙齒或是牙床,很容易導致孩子患齲齒。此外刷牙不積極、刷牙方式不正確都是造成蟲牙的原因工作。最近歐洲推廣的「代謝平衡健康飲食法」引進國內,其認為進食應先吃蛋白質,而且3餐要正常吃,顛覆傳統「少吃」、「降低熱量」、「低脂或無脂」的瘦身觀念。推廣者認為,人力資源只要吃對食物,就能重整新陳代謝機制,進而重拾健康、回復苗條。橫崗人民醫院口腔科醫生說,創業加盟兒童牙病以預防爲主,即使沒有牙病,加盟創業家長也應該每隔半年或一年帶孩子接受牙醫的檢査;父母應該儘量培養小孩早晚刷牙的好習慣,並且在4歲以前,每晚睡前幚助小孩做一次徹底的口腔清潔;另外還要養成良好的飲食習慣,少喫或不喫甜食,加盟尤其是養成睡前不喫東西的好習慣;其茶飲加盟次,選擇使用含氟牙膏。後來連吹到冷風,洗臉時觸碰到冷水都會引起一陣酸痛,平時也會有陣陣灼熱及輕微痛感,經腦神經內科醫師診治之後,才知道原來是三叉神經痛(Trigeminal neuralgia)所造成。

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